TéléchargerDieta i trening
1.6.8 April 5, 2025- 8.8
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Pratiquez les exercices de dribble les plus avancés et les mouvements offensants de ce programme.
La critivité vous améliore. On dirait que vous êtes là pour vous améliorer au contrôle de la balle.
Cette application comprend des exercices et des mouvements de commande de balle avancés. Les joueurs de football sérieux utilisent cette application pour obtenir un avantage contre leurs adversaires. Ces exercices vous obligent à gérer le ballon à un niveau d'élite - vous le retournez donc rarement lorsque vous cachez ou que vous vous déplacez dans un jeu.
Le programme se concentre sur toutes les six surfaces du pied - que les joueurs professionnels utilisent lors de la manipulation des jeux:
- haut des pieds
- Sole des pieds
- orteil
- à l'intérieur du pied
- en dehors du pied
- talon
Si vous êtes un milieu de terrain, arrière ou avant - cette application est essentielle à utiliser lorsque vous apprenez à vraiment gérer avec un contrôle complet pour obtenir où vous devez être sur le terrain. Les défenses ne pourront jamais vous enlever le ballon.
De plus, vous apprendrez également différents mouvements qui vous aideront à briser les défenseurs et à exploiter les défenses.
En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez les battements de majuscule! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mélanges de DJ et de formateurs super motivants à vous pousser à travers les séances d'entraînement.
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